Methoden der StimmBalance
Den natürlichen Klang entdecken
Die Lichtenberger® Methode wurde am Lichtenberger Institut für angewandte Stimmphysiologie entwickelt. Im Mittelpunkt steht die Wahrnehmung von Klang, die Verfeinerung des Hörens und die Förderung natürlicher Selbstorganisationsprozesse der Stimme. Die Stimme wird nicht von außen geformt, sondern von innen heraus entwickelt.
Die Seite des Lichtenberger Instituts finden Sie hier.
Unser Ansatz:
In StimmBalance® nutzen wir diese Prinzipien, um:
eine gesunde und belastbare Stimme zu entwickeln
Klangräume bewusster wahrzunehmen
unnötige Spannungen zu reduzieren
die individuelle Resonanz zu entdecken
müheloseres Sprechen und Singen zu fördern
Die Stimme darf sich dabei auf natürliche Weise entfalten, ohne Leistungsdruck und ohne starre Stimmtechnik.
Ressourcen statt Defizite
Die von Dr. Gunther Schmidt entwickelten hypnosystemischen Konzepte verbinden systemisches Denken mit ressourcenorientierter Hypnotherapie.
Der Fokus liegt auf Fähigkeiten, Potenzialen und bereits vorhandenen Kompetenzen eines Menschen.
Die Seite von Gunther Schmidt finden Sie hier. Das Milton Erikson Institut finden Sie hier.
Unser Ansatz:
Bei StimmBalance® bedeutet dies:
Aufmerksamkeit auf vorhandene Stärken richten
innere Ressourcen aktivieren
individuelle Ausdrucksmöglichkeiten erweitern
Auftrittskompetenz stärken und einen konstruktiven Umgang mit Nervosität entwickeln
StimmBalance® nutzt ausgewählte hypnosystemische Denkweisen als Coaching- und Reflexionsansatz für persönliche Entwicklungsprozesse.
Es findet keine Psychotherapie und keine Behandlung psychischer Erkrankungen statt.
Dialogische Gestaltarbeit
Bewusstheit und Präsenz im Hier und Jetzt
Die Gestalttherapie nach Fritz und Laura Perls wurde unter anderem durch das dialogische Denken Martin Bubers beeinflusst. Im Mittelpunkt stehen Bewusstheit, Begegnung und authentischer Kontakt.
Hier finden Sie Hintergrundinformation zur Gestalttherapie
Unser Ansatz
StimmBalance® nutzt ausgewählte Elemente der dialogischen Haltung:
Wahrnehmen statt Bewerten
Präsenz im Augenblick
bewusster Umgang mit Gefühlen
authentischer stimmlicher Ausdruck
Förderung von Selbstkontakt und persönlicher Entwicklung
Die Stimme wird dabei als Ausdruck individueller Persönlichkeit verstanden.
Es geht nicht darum, Menschen zu verändern, sondern ihnen Raum zu geben, sich selbst bewusster wahrzunehmen.
Newsletter
© 2026 StimmBalance